COMO FUNCIONA EL REIKI

 

reiki que es y como funciona

 Como ocurre con muchos métodos complementarios y alternativos, la comunidad científica suele ser lenta a la hora de considerar el reiki como un tratamiento legítimo, pero la escasa investigación disponible es, no obstante, prometedora. Una revisión de la investigación de 2014 sugiere que el Reiki puede ayudar con el dolor y la ansiedad. Un estudio de 2012 que supervisó el impacto del Reiki administrado en pacientes de quimioterapia encontró que el tratamiento mejoró su bienestar. El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa señala que uno de los mayores obstáculos en la búsqueda de pruebas cuantificables para el Reiki es que la mayoría de los estudios realizados sólo monitorean un pequeño grupo de personas y sugiere que son necesarios ensayos más rigurosos.

Pero si enfocamos el Reiki menos como una forma de misticismo y más como una manera efectiva de alcanzar un estado meditativo, estos resultados son más concretos: los científicos saben, por ejemplo, cómo la meditación puede cambiar significativamente nuestros cerebros, ayudando en cuestiones que van desde la adicción al dolor crónico hasta el insomnio. El Reiki, dice Patel, puede ser visto como un medio potencial para lograr estos fines.

"El reiki trata de aportar equilibrio y armonía, por lo que puede ayudar con una miríada de síntomas, desde el dolor, la fatiga mental, el agobio, el estrés y la depresión hasta la pérdida de peso, la superación de miedos, la curación de traumas pasados, un elevado sentido de conexión y mucho más", dice. "Más que nada, he encontrado que el Reiki trae a la gente un profundo sentimiento de paz y un renovado sentido de confianza para su camino". En otras palabras: En lo que a nosotros respecta, cualquier intento de sintonizar con uno mismo y sus necesidades es muy productivo, incluso si al final no resulta ser el método para ti.


MUSICA REIKI

 

MUSICA REIKI

Si queremos considerar cualquier música como Música Reiki, debemos tener claros algunos aspectos específicos que determinarán que el tema sea válido para esta terapia como música de fondo, que es el uso correcto de este tipo de arte: como herramienta complementaria para mejorar la eficacia del recurso terapéutico principal. Estos elementos específicos son:

Facilitar la relajación tanto del paciente como del terapeuta: Esta indicación puede parecer obvia, pero no toda la música considerada como relajante sirve para ello. Por ejemplo, algunas canciones cantadas y Mantras que suelen ser relajantes pueden no funcionar como música de Reiki, ya que el paciente que la escucha puede sentirse incómodo y mantenerse resistente al proceso por diferencias culturales o simplemente por tratar de "entender" el Mantra o sentir algún efecto. La mejor idea es utilizar música con sonidos naturales, cuencos tibetanos, didgeridoos o incluso mejor, con instrumentos japoneses y de Asia Oriental. Tócala a un volumen bajo/moderado y con altavoces estéreo si es posible.

Centrar la música que se utilice en el objetivo terapéutico: Además de favorecer la relajación y eliminar las resistencias psicológicas al proceso, debes contar con un amplio repertorio en tu bolsillo para adaptar la música de Reiki que utilices al problema principal que el paciente traiga a la terapia, o a lo que estés tratando de sanar en esa sesión en el paciente (o en ti mismo si estás haciendo Auto-Reiki). Las pistas con sonidos de pájaros y viento funcionarán muy bien para sanar el Cuarto Chakra y la paz mental. Los sonidos de olas y tambores/palos de agua son muy útiles para trabajar el Segundo Chakra y la expresión de las emociones y sentimientos. Por último, la música con tambores suaves y didgeridoos se asocia comúnmente a la curación del Primer Chakra.


REIKI USUI SHIKI RYOHO

 

USUI SHIKI RYOHO REIKI

Usui Shiki Ryoho - el Sistema Usui de Curación Natural - es un arte de curación japonés. Esta forma fue fundada en Japón hace poco más de 100 años por Mikao Usui, cuya búsqueda personal para entender la curación le llevó a Reiki. Desarrolló su práctica en Japón y en 1937 el Reiki fue introducido en Hawai, por Hawayo Takata Sensei. Se transmite de Maestro a alumno a través de enseñanzas, una forma definida de práctica e iniciación.

 La palabra japonesa "reiki" puede traducirse como "energía vital universal" y el Sistema Usui es una forma de trabajar con el reiki para la curación de uno mismo y de los demás. La palabra curación se utiliza en el sentido de recuperar la armonía y la plenitud. Usui Shiki Ryoho se dirige a la persona en su totalidad en los niveles físico, emocional, mental y espiritual y en aquellos que no podemos identificar en el presente.

Usui Shiki Ryoho ha sido definido por la antigua portadora del linaje, Phyllis Lei Furumoto, como un método que tiene cuatro Aspectos: práctica curativa, desarrollo personal, disciplina espiritual y orden místico. Los Aspectos acompañan a un núcleo central de práctica y filosofía denominado los Nueve Elementos. La combinación de todos los Elementos y Aspectos y sus interrelaciones crea el sistema que tiene una capacidad probada y predecible para llevar a las personas por un camino profundo de curación, crecimiento y profundización espiritual. Si se cambia o se omite alguna parte, la forma deja de ser reconocida y se considera otra forma de práctica de Reiki.

 La importancia y el significado más profundo de los elementos y aspectos y de todo el sistema está principalmente más allá de las palabras y se desarrolla gradualmente a través de la experiencia personal. Lo siguiente es un breve resumen.

 
Cuatro Aspectos

Práctica de Sanación - Usui Shiki Ryoho tiene como base el autotratamiento y una forma de tratamiento para ser usada como una manera de tratar a otros. Esto se logra a través de una serie de posiciones de tratamiento de imposición de manos.

Desarrollo personal - A través de la práctica de este sistema, al estudiante se le presentan opciones en la vida cotidiana. Estas elecciones se refieren a principios y creencias subyacentes que el estudiante ha adquirido a lo largo de los años de vida. Estos principios y creencias son a menudo desafiados ya que pueden no ser beneficiosos para el camino del estudiante hacia la autenticidad.

Disciplina espiritual - inherente a la práctica regular de la Forma es la conexión con el espíritu dentro de cada uno de nosotros como ser humano. Esta conexión con el espíritu puede hacer que los estudiantes consideren esta práctica como un camino espiritual.

Orden Místico - la práctica de Usui Shiki Ryoho trae experiencias místicas y un sentido de conexión y propósito común con otros que siguen este camino.

 
Nueve Elementos

Tradición Oral - La forma y la esencia de este sistema se transmite sólo a través de una relación de persona a persona con un Maestro de Reiki que implica comunicación verbal y no verbal y transmisiones energéticas.

Linaje espiritual - Mikao Usui, Chujiro Hayashi, Hawayo Takata y Phyllis Lei Furumoto son reconocidos como el linaje espiritual de este sistema. El portador vivo del linaje encarna la esencia de este sistema. Las enseñanzas se transmiten a través de esta línea de maestros, desarrollándose a través de las experiencias de estos maestros, las normas culturales de los marcos temporales y el desarrollo de la sociedad global.
 

Historia - La historia que se cuenta de maestro a alumno se transmite a través de la tradición oral en la clase del Primer Grado. Esta es la historia del Reiki y de esta forma particular de práctica. No se trata de una historia sobre personas, sino de la forma en que Reiki ha pasado a través de cada uno de los portadores del linaje y se ha convertido en una forma manifiesta.

Iniciación - Este ritual secreto y sagrado se transmite del linaje a los maestros del sistema. Los maestros, a su vez, utilizan este ritual para conectar a cada estudiante con la energía de Reiki y para dar vida a la forma de la práctica que acompaña a las iniciaciones.

Símbolos - Los tres símbolos que se enseñan en las clases del Segundo Grado van acompañados de una forma específica de práctica. Estos símbolos parecen actuar como llaves energéticas que acceden al mundo no físico. Esta parte de la práctica prepara al estudiante para una mayor elección en la vida y una comprensión más amplia del mundo en general.

Tratamiento - La forma de tratamiento consiste en posiciones de las manos mantenidas durante unos minutos en un orden específico. Esta es la práctica de tratamiento formal. El tratamiento informal es cualquier posición de la mano que se practica con el consentimiento de la persona tratada durante el tiempo que sea necesario. El tratamiento del Primer Grado se realiza sobre el cuerpo físico con las manos sobre el cuerpo. El tratamiento del Segundo Grado también se practica sobre el cuerpo físico y también a distancia mediante el uso de los símbolos.

 Forma de Enseñanza - La Forma es el contenedor de la enseñanza del Primer y Segundo Grado.

Intercambio monetario - Cada paso iniciático del camino tiene un compromiso monetario específico del estudiante con el maestro.

Preceptos - Los Cinco Preceptos están destinados a despertar preguntas dentro del estudiante y, por lo tanto, involucran tanto la mente como el cuerpo y espiritu.


REIKI SIMBOLOS SIMBOLOGIA IMAGENES

 

REIKI SIMBOLOS IMAGEN
 

Uno de los elementos más importantes e interesantes del Reiki son sus símbolos. Los símbolos de Reiki permiten a las personas llevar su práctica de Reiki un paso más allá, permitiéndoles tomar la energía de Reiki y utilizarla para un propósito específico. Mientras que en la mayoría de los casos los símbolos sólo afectan al subconsciente, los símbolos de Reiki funcionan de forma diferente: alertan a la mente y al cuerpo para que cambien la forma en que funciona la energía de Reiki. Para activarlos, los practicantes de Reiki pueden visualizar los símbolos de Reiki, decir sus nombres en voz alta, o incluso dibujarlos. Siempre y cuando utilices la intención en el proceso de activación, puedes hacer que suceda.


Entonces, ¿qué son los símbolos de Reiki, qué significan y qué debes saber sobre ellos? Aunque se supone que los símbolos de Reiki se mantienen tradicionalmente en secreto, a lo largo de los años han recibido bastante exposición y zumbido. Dicho esto, he aquí un desglose.


Cho ku rei: El símbolo del poder.

Si buscas aumentar o disminuir la potencia, cho ku rei es el símbolo que necesitas. Se identifica con el dibujo de una bobina (que puede dibujarse en el sentido de las agujas del reloj o en sentido contrario) y representa el chi, o la transferencia de energía por todo el cuerpo. Al visualizar el símbolo de poder, imagina un "interruptor" -lo que significa que una vez que se activa, el practicante de Reiki tiene instantáneamente una mayor capacidad para iluminar, iluminar y canalizar la energía en su cuerpo.
 

Cómo utilizar el cho ku rei.

El cho ku rei se utiliza más comúnmente al comienzo de una sesión de Reiki como una forma de ayudar a aumentar el poder de Reiki en cualquier momento en que pueda ser necesario durante una sesión. Una forma excelente de usar el cho ku rei es cuando se está trabajando para curar una lesión - puede ayudar con cualquier cosa, desde dolores leves hasta lesiones más serias y dolorosas.

En un sentido más abstracto, el cho ku rei se puede utilizar cuando se trabaja para limpiar la energía negativa que puede estar atascada durante la sesión de Reiki. Y si quieres llevar el poder de limpieza de la energía negativa del cho ku rei a tu vida diaria, intenta dibujar el símbolo en las paredes de las habitaciones donde quieras que la energía sea ligera y positiva.

El cho ku rei también puede utilizarse cuando tus relaciones necesitan un impulso. Dibujar el símbolo del cho ku rei en las tarjetas de visita o trabajar para activarlo antes de una entrevista de trabajo o de una conversación importante con un ser querido es una buena manera de dar a tus relaciones el impulso que necesitan. El cho ku rei también puede actuar como una protección contra las desgracias -que suelen ocurrir a causa de la energía impura-, por lo que activar el cho ku rei es una forma excelente de purificar los sistemas energéticos. Y si quieres dar un impulso nutricional a tus comidas, no busques más que el cho ku rei: te ayudará a eliminar cualquier energía negativa de tus alimentos, haciendo que los nutrientes que contienen sean aún más potentes.


Sei he ki: El símbolo de la armonía.

Cuando necesites purificación y equilibrio mental y emocional, recurre al sei he ki, el símbolo de la armonía. El significado general de sei he ki es "Dios y el hombre se convierten en uno", y el dibujo del símbolo de sei he ki se asemeja a una ola que cresta y se prepara para estrellarse en una playa o al ala de un pájaro. También puede ayudar a equilibrar los lados derecho e izquierdo del cerebro y a menudo se considera un símbolo de Reiki de protección, además de ser un símbolo de armonía.

 

Cómo utilizar el sei he ki.

¿Quieres memorizar información nueva, aprobar un examen o mejorar tu memoria en general? El sei he ki puede ayudarte. Si está leyendo o estudiando, intente dibujar el símbolo de sei he ki en las páginas de un libro o cuaderno como forma de ayudarle a retener esa información no sólo en ese momento, sino durante días, semanas o incluso años. Y si prefieres activar el símbolo de Reiki sei he ki utilizando la visualización, imagínatelo sentado encima de tu cabeza.

Además, si estás luchando por dejar un mal hábito como beber demasiado, fumar o comer en exceso, considera invocar el sei he ki como ayuda. Los malos hábitos y las adicciones suelen nacer de experiencias negativas o de creencias negativas sobre uno mismo, y visualizar el símbolo de sei he ki a su alrededor puede ayudarle a cultivar una visión más positiva de sí mismo, lo que le ayudará a eliminar esos malos hábitos.

Y si sufres de dolores de cabeza, recurre a sei he ki para que te guíe. Muchos dolores de cabeza están causados por la inestabilidad mental y emocional, e invocar a sei he ki puede ayudar a equilibrar esto, eliminando así los dolores de cabeza (¡y la necesidad de remedios no naturales para el dolor!). El sei he ki también te protege de las vibraciones negativas en general, actuando como un símbolo protector que puede protegerte de la negatividad y realmente eliminar la negatividad del cuerpo. Incluso mejor, el sei he ki puede hacer que tus afirmaciones sean más poderosas. Si eres una persona que escribe sus afirmaciones, intenta dibujar el símbolo del sei he ki al lado de ellas - será mucho más probable que se peguen.


Hon sha ze sho nen: El símbolo de la distancia.

El concepto de hon sha ze sho nen es un poco más difícil de entender que algunos de los otros símbolos de Reiki, pero no tremendamente. El significado de hon sha ze sho nen es "no tener presente, pasado o futuro", y se utiliza para enviar energía Reiki a través del tiempo y el espacio. Por ejemplo, aunque el hon sha ze sho nen no puede cambiar el pasado, puede ayudar a sanar viejas heridas al reencuadrar la experiencia y convertirla en una experiencia de aprendizaje en lugar de ser simplemente un evento devastador que no tiene rima ni razón. Hon sha ze sho nen también puede ayudar a los practicantes de Reiki a enviar Reiki al futuro, adelantándose a eventos que podrían traer malas noticias, como exámenes, citas médicas o conversaciones difíciles con seres queridos.

Cómo utilizar hon sha ze sho nen.

Hon sha ze sho nen funciona de forma un poco diferente a los símbolos de Reiki mencionados anteriormente. Mientras que hon sha ze sho shen es considerado uno de los símbolos más poderosos, tiene que ser utilizado correctamente para que funcione. El símbolo de Reiki a distancia funciona mejor cuando se utiliza en el cuerpo sutil que en el cuerpo físico, y los expertos en Reiki sugieren que se recurra a este símbolo en el día a día para fomentar eficazmente la curación pasada y futura en el cuerpo.


Dai ko myo: El símbolo maestro.

Todos saludan al poderoso dai ko myo, o símbolo maestro. Este símbolo es nutritivo e iluminador, y es el símbolo más sagrado de Reiki. También tiene la vibración más alta, y tiene el poder más transformador de todos los cinco símbolos de Reiki. Los poderes curativos del dai ko myo lo abarcan todo, sanando los chakras superiores, el aura y el alma en su conjunto. Dai ko myo es el símbolo de empoderamiento, y significa "gran iluminación" o "luz brillante". Al ayudar en el proceso de iluminación espiritual, el dai ko myo ayuda a acercar a los practicantes de Reiki a Dios.

Cómo utilizar el dai ko myo.

Para invocar el dai ko myo, puedes utilizar varios métodos diferentes, desde dibujar el símbolo (una serie de caracteres) hasta visualizarlo o dibujarlo con el tercer ojo. También puedes meditar con el símbolo del dai ko myo como forma de recibirlo, lo que nutrirá tu cuerpo y tu alma y te dará el poder de ayudarte a ti mismo y, finalmente, de salir al mundo y ayudar a los demás.

Si estás trabajando en el fortalecimiento de tu relación contigo mismo y trabajando para ganar más conciencia de ti mismo o una práctica espiritual más fuerte, dai ko myo es un símbolo importante al que recurrir, y usarlo en combinación con otros símbolos de Reiki sólo lo hace más efectivo. El dai ko myo también es una forma excelente de ayudar a mejorar tu sistema inmunológico, ya que el dai ko myo mejora el flujo de energía en todo el cuerpo y puede ayudar a eliminar los bloqueos que podrían estar frenando tu sistema inmunológico. Además, si está utilizando algún remedio homeopático para curar su cuerpo o mejorar su vida (piense en tinturas de hierbas o aceites esenciales), el dai ko myo puede ayudar a potenciar esos beneficios. También puede utilizarse para cargar o limpiar cristales.


Raku: El símbolo de finalización.

El Raku es un símbolo de Reiki que se utiliza en el nivel de maestría, y también es conocido como la "serpiente de fuego" - y una mirada a su forma te dirá por qué. Se dibuja en zigzag, en forma de rayo, y se utiliza principalmente para la conexión a tierra después del Reiki. Dibujado desde la cabeza hasta el suelo, el propósito del raku es permitir que el cuerpo reciba los beneficios del Reiki - de manera similar a como se usa savasana al final del yoga para ayudar al cuerpo a absorber todos los beneficios de la práctica. Por encima de todo, el raku es un símbolo de conexión a tierra, y este símbolo también debe ser utilizado por los practicantes de Reiki como una forma de limpiar cualquier energía negativa que puedan haber absorbido de la persona sobre la que estaban practicando.
Cómo utilizar el raku.

Úsalo al final de una práctica de Reiki como una forma de conectar a tierra y absorber todos los beneficios de la transferencia de energía. Y si alguna vez necesitas un momento de conexión a tierra en el día a día, no dudes en dibujar el símbolo para sentir los beneficios de la conexión a tierra.


Cómo utilizar varios símbolos de Reiki a la vez.


Los símbolos de Reiki no tienen que usarse individualmente, también pueden usarse en conjunto. Una forma de hacerlo es utilizar varios símbolos para ayudar a enviar Reiki a un niño enfermo. Comienza sosteniendo una fotografía de un niño y visualiza cho ku rei, sei hei ki, hon sha ze sho nen y cho ku rei tres veces por símbolo. A continuación, di el nombre del destinatario tres veces mientras sostienes su fotografía. Esta es una gran manera de enviar energía curativa a su camino.

Otra buena manera de usar varios símbolos a la vez es enviando Reiki a un evento futuro por el que estés nervioso o que pueda traer malas noticias, como una entrevista de trabajo, una cita con el médico, y la lista continúa. Di los nombres de cho ku rei, sei he ki, hon sha ze sho nen y cho ku rei tres veces cada uno, y visualízalos también mientras les pides que te traigan paz y vibraciones calmantes el día en que se produzca ese evento. De este modo, cuando llegue el momento en que se produzca el acontecimiento que esperas, estarás menos ansioso y podrás concentrarte mejor en lo que realmente ocurre a tu alrededor.

Aunque el uso de estos símbolos es una excelente manera de mejorar tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual, si aún no has recibido una sesión de Reiki, considera la posibilidad de probarla. Una vez que hayas experimentado el Reiki, podrás entender mejor cada uno de estos símbolos y cómo implementarlos en tu vida diaria.

REIKI CHAKRAS

 

REIKI CHAKRAS

El Reiki es una antigua forma de curación japonesa que es practicada por muchos profesionales en todo el mundo. Existe una energía omnipotente que da vida a todo ser vivo, y los japoneses la llaman "Ki". También es conocida como Chi por los chinos, Prana por varias culturas asiáticas, y la mayor parte del mundo occidental se refiere a ella como el Espíritu Santo.

Los chakras, una palabra en sánscrito que significa "rueda de la vida", son centros de energía que se encuentran en todo el cuerpo. La posición de cada uno de los chakras principales se corresponde con una glándula endocrina que controla el equilibrio hormonal. Estos chakras se encuentran en la base de la columna vertebral (chakra de la raíz), entre los genitales y el ombligo (chakra del sacro), un par de centímetros por encima del ombligo (chakra del plexo solar), el centro del pecho (chakra del corazón), la mitad del cuello (chakra de la garganta), justo por encima de la zona de las cejas (chakra del tercer ojo) y la parte superior de la cabeza (chakra de la coronilla).


Los chakras representan aspectos específicos del ser consciente y sus principales funciones y características son las siguientes:

    Chakra raíz

        Color: Rojo

        Partes del cuerpo: Glándulas suprarrenales, riñones, columna vertebral, huesos de las piernas

        Función: Te conecta a la tierra físicamente.

        Desequilibrio: Miedo a la vida, sentirse víctima, egoísmo, tendencia a la violencia; dolor de espalda, pies y piernas


    Chakra sacro

        Color: naranja

        Partes del cuerpo: Gónadas, próstata, sistema reproductor, bazo, vejiga

        Función: Se ocupa de la creatividad, la sexualidad y las emociones

        Desequilibrio: Exceso de comida, sexo o alcohol; trastornos sexuales o reproductivos; confusión, celos y problemas de autoestima.

    Chakra del plexo solar

        Color: Amarillo

        Partes del cuerpo: Páncreas, hígado, tracto digestivo, estómago, bazo, vesícula biliar, sistema nervioso autónomo

        Función: El intelecto y es conocido como la sede del poder personal

        Desequilibrio: Inseguridad en los asuntos financieros; necesidad de controlar a los demás; trastornos digestivos

    Chakra del corazón

        Color: Verde

        Partes del cuerpo: Glándula del timo, corazón, parte inferior de los pulmones, sistema circulatorio, piel, manos

        Función: Puente entre el mundo físico y el espiritual; centro del bienestar emocional y del amor

        Desequilibrio: Sentimientos tristes, miedo, ira, y puede provocar enfermedades del corazón

    Chakra de la garganta

        Color: Azul

        Partes del cuerpo: Glándula tiroidea, zonas de la garganta y la mandíbula, pulmones, cuerdas vocales, tracto digestivo

        Función: Comunicación y creatividad mental

        Desequilibrio: Fallos en la comunicación, excesos en la comida y la bebida para no decir la verdad; enfermedades respiratorias, problemas dentales y baja autoestima, así como ira, hostilidad y resentimiento

    Chakra del tercer ojo

        Color: Índigo

        Partes del cuerpo: Glándula pituitaria, parte inferior del cerebro, ojo izquierdo, orejas, nariz, sistema nervioso central

        Función: Intuición y clarividencia; capacidad de visualizar y manifestar

        Desequilibrio: Miedo a los sueños, dolores de cabeza, insomnio, ansiedad y depresión

    Chakra de la corona

        Color: Violeta

        Partes del cuerpo: Glándula pineal, parte superior del cerebro, ojo derecho

        Función: Conexión directa con el espíritu

        Desequilibrio: Soledad, necesidad de compararnos con los demás, miedo a la muerte

Colocando las manos sobre los correspondientes siete centros de chakra principales que experimentan alguno de los desequilibrios mencionados y realizando Reiki, estos centros pueden reequilibrarse conduciendo a una mejor salud.


COMO FUNCIONA EL REIKI

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